東京의 우에노(上野)시장에서... 주말이라 사람들이 많다. 덮밥을 파는 곳인데, 종류가 억수로 많다. 시장이라 그런지, 신선한 회나 해산물류가 많다. 점심은 먹었고... 간단하게 먹을려고 초밥집에 들렀는데 맛있어서, 종류별로 먹다보니 7접시나 먹어버렸다. 날씨가 한국보다 따뜻해서 대낮에 생맥으로... 먹고 나오니 .. 여행 이야기 2017.02.19
간 해독에 좋은 과일과 채소 5가지 간은 사람의 오장육부 중에서 가장 크고 많은 역할을 하는 장기다. 장에 흡수된 영양소를 저장하거나 신체에 필요한 영양소로 가공해 온 몸에 공급하는 기능도 간에서 담당한다. 그 중 체내의 독소를 분해하는 해독 기능은 대표적인 간의 역할이다. 하지만 간세포가 재생할 수 없을 만큼 .. 생활관련 2017.02.16
기대이상의 대만족! 토요코인호텔의 조식 일본여행을 자주 하는편인데 토요코인(東橫-INN)호텔에 처음 숙박을 했다. 조식포함 숙박예약을 했는데. 선택의 여지가 없이, 숙박을 하면 조식이 무료로 제공이 된다. 조식으로 '오니기리(일본식 주먹밥)'이 나온다는 친구의 말을 듣고, 조금은 실망... 내심 양이 부족하면, 규동이나 사먹.. 여행 이야기 2017.02.13
